本轮周期预期18万美元，结束时间2025年3月份左右。
18万的原因：

  • 17年11月最高1.9，21年4月6.4，11月6.8；增幅3倍
  • 19年低点0.38，21年高点6.4，增幅20倍
  • 22年低点1.8，预期高点10倍，高点增幅3倍；即18万人民币
  • AHR999指数：13年12月为90，17年11月为23，21年3月 为9，逐步在缩水；本轮预期为2-3之间
    结束时间：
  • 21年3月-5月，比特币持续在6万上下，后续大跌3万，回调50%
  • 特朗普在明年1月底上任，可能存在利好出尽风险

逃顶指标：

总结：
如果最近BTC回调，也许牛市会更晚些结束，但如果热度不断突破新高；可能三月份出现大的回调，甚至导致整个行情结束。

把时间拉长。这个事在你生命中会发生几次？如果只有一次，那么非常重要！！

比如自己结婚的时候竟然没有请婚假！
生孩子的时候，陪产假也很短！

不过想想也能理解自己，那时候是为了保住工作，也许当时来看，工作更加重要？

所以，重不重要还是需要自己做权衡，只求心安。

突然收到短信，天津马拉松中签了，有点意外。查了很多次都显示没有报名信息，以为没有中签，所以就忽略了，很久也没跑步。突然收到短信缴费，着实把我震到了。

还有20天，备战时间。缴费吧，难得一次中签。两年没正而八经的跑一次全马了。这次准备试试。

10.01～10.20：

  • 周末三次拉练：20km，30km，30km。配速6分半
  • 平时：10+5隔天训练。速度不要求
  • 每日核心：曲腿交替组，直腿交替，单侧两头起，侧姿起身，交换摆腿。20秒*4
  • 每日腿部：深蹲，后撤弓步，单腿硬拉，直立提踵，蹲跳甩臂，侧向跳跃，原地弹跳。20*3

人一定要靠自己。

这句电影台词太经典了，一直记在心头。

这世界只能靠自己，不要依赖于外界。

就那最近的英语课来说，各种补习班，教程多如牛毛，每个也都很好。

可是最终依赖什么呢？自己不想学，报再贵的补习班也会想着办法逃课，玩，娱乐自己。

如果真想学呢？一定会变琢磨该学哪些，哪有免费的资源，怎么利用碎片时间学习。

所以，至少学习这件事上最终依赖的是自己。

那其他事呢？这世上所有的事，都轮不到比天赋，你只要稍微努力下都能超过这世界上80%的人。因为生活不是奥运会，不是只有金牌，做到80分，已经远超很多人。

运动，乐器，英语，工作等等。。

所以人一定要靠自己

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