还有不到50天就过年了，时间如梭，转瞬即逝。
最近总是担惊受怕，无法静下心来做事。原因在于受到外部干扰太多：
1、工作担心完不成内容，害怕行业突如其来的裁员
2、投资见效慢，目前几个月股票、基金、比特币收到疫情和美国加息影响，处于我个人认为的“底部”区域，持续加仓，心里也是没底
3、找不到让自己感到有成就感的事情，从一个技术经理到一线的大头兵，心境落差还是蛮大
4、老东家重新发股权了，估值15亿，平均每人约新增60万的股权
5、自己嗜烟如命，还熬夜、运动量也减少，严重担心自己健康状况
6、家庭关系糟糕。妻子工作没有着落，孩子学习习惯太差，妻子和岳母腿部受伤
总而言之，心情比较复杂。恐惧、不安、焦虑占据内心大部分的时间。
希望这是黎明前的最后的黑暗吧～
关于投资
投资是一场马拉松，使用稳健的投资方式，盈亏比控制在1:3。每次入市的时候知道自己的亏损底线在哪里知道自己的出手机会在哪里。
不要负债，任何时候不要负债，甚至包括买房子。负债在经济上行期的时候，资产增长很快，但是资产在经济在下行时会让人感觉到很痛苦。
保住你的本金，不要让他损失。一旦损失，本身是很痛苦这个过程，即使可以回到原来的价位，也是一个很漫长的过程。浪费了很多机会成本。所以要学会耐心，要学会等待。
用手里有余钱不为投资手里的这点钱而担心，如果感觉在夜里睡不着觉，那么可能就是你的仓位太重了，任何一点波动都会影响到你的心态。
当前处在经济的下行期，股市已经触底，但是在这半年的过程中，一度崩溃不断抄底，也不断被套牢心态非常糟糕，如果拿着现金或者买债券债市挺好，至少不会亏损，压力非常大。
关于健康
每天跑步，每年两场马拉松，剩下的就不用考虑了，如果能保证这两点，健康也是顺其自然的事情。
关于家庭
我想再要一个孩子。希望自己晚年不会太孤单，儿孙满堂。
有钱的时候，人会充满自信和希望，欲望会无限膨胀
没钱的时候，人会绝望，看不到希望，活在恐惧之中
很久就知道格雷厄姆指数，实际操作却用的一知半解。今天仔细研究了下，过去近二十年的走势，发现自己买卖股票和基金的各种问题
格雷厄姆指数又称为股债收益率比，是股指收益率与十年国债收益率的比值。投资策略如下：
1、大于2.3，重仓；
2、2.0-2.3，大额定投；
3、1.8-2.0，中小额定投；
4、1.5-1.8，保持持有；
5、1.0-1.5，部分卖出；
6、小于1.0，清仓。
格雷厄姆指数：实时查询
债券基金：华泰博瑞鼎利灵活配置C，稳定年化6%
股票基金：沪深300etf，跟踪沪深300指数
参考：股债平衡策略
最后一个问题：合适做动态平衡调整？季度、年、格雷厄姆指数？
主网上线一拖再拖
归根还是自己推动能力问题
以后要主动积极推动自己能控制的事情