很久就知道格雷厄姆指数，实际操作却用的一知半解。今天仔细研究了下，过去近二十年的走势，发现自己买卖股票和基金的各种问题
格雷厄姆指数又称为股债收益率比，是股指收益率与十年国债收益率的比值。投资策略如下：
1、大于2.3，重仓；
2、2.0-2.3，大额定投；
3、1.8-2.0，中小额定投；
4、1.5-1.8，保持持有；
5、1.0-1.5，部分卖出；
6、小于1.0，清仓。
格雷厄姆指数：实时查询
债券基金：华泰博瑞鼎利灵活配置C，稳定年化6%
股票基金：沪深300etf，跟踪沪深300指数
参考：股债平衡策略
最后一个问题：合适做动态平衡调整？季度、年、格雷厄姆指数？
【践行一年练出魅力声音行动】
1、打开口腔练习
胸腔共鸣，放松喉部，打开上下牙槽，挺软腭，提笑肌。
发好，呦音
2、练气
闻花香，气如水压气球进丹田
平稳练嘶
数枣
3、感染力
高音发哼鼻腔共鸣，中音发哈胸腔共鸣，低音发嘿腹部共鸣
4、顺口溜
八百标兵奔北坡 炮兵并排北边跑 炮兵怕把标兵碰 标兵怕碰炮兵炮
调到敌岛打特盗 特盗太叼投短刀 挡推顶打短刀掉 踏盗得刀盗打倒
七加一 七减一 加完减完等于几 七加一 七减一 加完减完还是七
哥挎瓜筐过宽沟 赶快过沟看怪狗 光看怪狗瓜筐扣 瓜滚筐空哥怪狗
哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下留着一条河，哥哥说宽宽的河，弟弟说白白的鹅鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河还是河渡鹅。
小牛放学去打球，踢倒老刘一瓶油，小牛回家取来油，向老刘道歉又赔油，
老刘不要小牛还油，小牛硬要把油还给老刘，老刘夸小牛，小牛直摇头，你猜老刘让小牛还油，还是不让小牛还油。
八十八岁公公门前有八十八棵竹， 八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。 八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿， 八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥， 不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。
太上秘法神咒
老君曰：大道无形，常居杳冥，随机化物，以应精诚，子能寂念，受吾真经。能受持者，口净神清。然后诵之，万恶不生。可以治病，可以延龄，百邪不干，群魔束形。所以然者，一切有情，受吾真气，乃得长生。今更于中，固炼身形，恒净三业，澄止六情。自然五神守护，三一长存，坐卧安稳，魂魄康宁。旦夕两时，三遍诵经，耳聪目明，身强体轻，一如后文，子当谛听。
老君曰：身中有三万六千神，左三魂，右七魄。身有千二百形影，体有万二千精光，五脏六腑，二十四神，子常念之，勿令离身，有病三呼，即降其真。
老君曰：子欲过度三灾九厄，应作是言。我以天为父，地为母，吾居其中，常如赤子。日为功曹，月为主簿。雷公使者，在吾左右。风伯雨师，在吾前后。六甲直符，周匝围绕。青龙扶吾左，白虎扶吾右，朱雀导吾前，玄武从吾后，北斗覆吾头，天罡指吾足，腾蛇在吾手，为吾灭殃咎。吾居丹房中，太一为吾偶，左三右七，戴九履一。二四为吾肩，六八为吾足，吾居中宫，以为腹实。今敕千鬼万神，各还本乡，当吾者死，背吾者亡，速出奔迸，隐匿深藏。天丁力士，斩灭不祥。急急如律令。
老君曰：临卧之时，当出兽自卫其身。青龙出吾肝在吾左，白虎出吾肺在吾右，朱雀出吾心在吾前，玄武出吾肾在吾后。汝等四兽，磨牙利齿，在吾左右前后，辟却众邪恶鬼。远去千里，不得妄来干吾玉房。令吾寝卧安稳，无恶梦寐，急急如律令。
老君曰：都念既毕，即当还神。肝主藏魂，肺主藏魄，心主藏神，脾主藏志，肾主藏精。青龙还吾肝，白虎还吾肺，朱雀还吾心，玄武还吾肾，黄龙镇吾脾，以为腹实。众邪恶鬼，不得下居。急急如律令。
老君曰：还神既毕，即鸣天鼓三十六通，咽液三十六过。即闭气从一至十，心闇数之，满九便止。当存赤气从口中出，状如火光，轮行四布，周遍室中。定即内想自然。安寝其中，常能如是，永无疾病。千妖万魅，莫之敢干。与道合真，长生久视。子孙昌乐，富贵日兴。金车入门，仕宦高迁。禄位三公，心忠志孝，辅弼帝君。急急如太上女青诏书律令。