生活杂谈
投资的周期要按月来计算才有胜算。如果一个机会说，错过今天你就没机会上车了，那可能不是个好的投资机会，好的投资机会可能至少要出现好几个月。

比如股票的牛熊周期轮训至少要五年以上，这五年里，会有很多购买和抛售的月份，没必要纠结于当下，此刻，今天，甚至这周。好的投资机会都是跌出来的，而且是阴跌，大跌几个月出来的，看任何一个熊市，哪个不是反复跌来跌去？

再比如黄金，周期至少也是十年左右了，从10年到现在19年，熊市终于过去了，这个周期更长。

再比如房子，当然房地产周期长，可能有几十年才会有大的反转，但小的周期跟政策也是有关的，从国内的房地产状况来看，周期至少也有2～3年，政策调控就稳住，放松就涨涨。

所以想投资还是要学会等待，不仅要空仓等待还要学会持仓等待。让子弹飞一会，不着急。

不要看了一会新闻控制不住要买买买，要卖卖卖！真正的投资机会是按月来算的，在某个月来看，买入和卖出是受外界干扰最小的。

日常杂谈
疫情在国内快要控制住了，但是近日突然在其他国家爆发，意大利，伊朗，韩国，日本，美国都是重灾区。

意大利已经开始封城政策，但是这招在国内很灵的招，在国外不一定好用。国外讲究民主和自由，对这些临时的政策，执行度不高；国内属于集权政策，疫情高于一切，执行力度大。所以国内能很快控制，但是国外未必能控制住。

昨天原油大跌，20~30%，美股单日下跌近20年最大幅度，比特币大跌，所有的资本市场都在恐慌性抛盘，仿佛世界末日一样。

年前我也曾想过，疫情肯定要影响经济，至少影响中国经济半年-一年，a股肯定要跌，但是反常的是，大盘年后开盘跌了4%左右，后续连续拉升一周，简直是个奇迹。我思来想去，原因大概是股民都在家里憋疯了，然后不停的炒股罢了。

如今的现象才算是正常，大跌才是常态。没想到的是，全球也会下跌，这点，我倒是完全没有考虑到。疫情也会全球蔓延，而且速度很快，国内一片大好，国外却遍地开花。与非典不同的是，非典传播效率低，容易控制，而新冠传播效率极高，没发病也会传染，所以造成全球性，也就正常了。

按照非典的思路，非典至少要等到夏天，温度提高才能有效遏制传播，假设新冠也是如此，那么这场疫情至少要到五六月份才能结束。目前影响近半年左右。所以，恐慌现在才到一半，资产的下跌也只是开始。

2020年，新冠真是一个大的黑天鹅，毁掉人们对新年所有的幻想。新冠传播，导致人们隔离，隔离意味着经济下滑，经济下滑意味着股市下跌，楼市、股票、原油、黄金这些资产呢?目前看说不好，但最好的情况就是持币，持币，持币!最好的机会在5~7月份左右.(个人看法，市场有风险，投资需谨慎)

生活杂谈

坚毅真的可以像肌肉一样锻炼么?
压力过重，心理就从潜意识里排斥所有的事情，焦虑、恐惧、不安都会随之而来。

压力过轻，就忘乎所以，玩的愉快，这究竟是对还是错?

专注要求关注当下，压力要求未来的期望，这样会有冲突么?怎样处理这两者之间的冲突?怎样平衡未来带来的压力和活在当下的专注?

焦虑减缓的同时，意味着不要去关注未来么?

关于这些我有以下看法:

1、梦想未来，是件好事。没有未来，或者浑浑噩噩，何必虚度一生?没有追求，只顾眼前，如同行尸走肉，浪费人类的想象里力天赋。

2、活在当下，专注于眼前。没有行动的梦想就是空谈，所有远大的理想都始于脚下。

3、两者并不冲突。梦想也是当下，去想便是当下，活在当下自然很幸福，只要用心做，便是活在当下，便是禅。当下是焦虑便是焦虑，当下是快乐便是快乐，当下是幸福便是幸福，只跟你瞬间的感觉有关系。

坚毅当然可以锻炼。就像肌肉一样，第一次锻炼会疼痛很久，在后续的几天里，酸疼，乏力，但是经过恢复之后，力量会变的强大。坚毅的心态也是，在一件事情上坚毅、坚持，虽然在开始的日子里，难忍、乏力甚至焦虑，但经过一段时间的锻炼，坚毅之心遇到任何困难，都不会轻言放弃，毕竟再无趣、再难忍的事情都已经做下来，这点小事又能怎样!

时间记录
工作。 5小时

生活杂谈

断更的两天
疫情之后，我们已经正常上班了。这两天都是骑着电动车上班，来回路上三个小时。

风很刺骨，即使身上披着大棉袄也不行。早上到公司之后，腿和脚都冰凉，要等两三个小时才能暖和些。

路上也很消耗精力，30多个红绿灯，20多个公交车站牌停靠，两米宽的非机动车道，车辆很多，超车要走机动车道。

一路下来，很是危险。所以这两天有了借口，没有日更，也没有早起运动。

好像身体被掏空，意志力直线下降到了零点，做任何事都没动力。

稳定的情绪
我喜欢观察儿子的行为和性格，儿子很好动，很活泼，就是有时候不够坚强，别说几句就能崩溃掉嗷嗷直哭，有时候也会大喊大叫。

我觉得孩子性格不够稳定。但这似乎跟父母有一定关系，我自身的性格也不太稳定，用我爸妈的话来说，"喜怒无常"。好像也是，回想起来，自己经常会感到低落，容易板着脸，不像生活中的一些人，他们的标签就是爱笑，开朗这些。

其实我能做的更好的，之前已经感悟到，生活的真谛在于幸福，幸福就是快乐，快乐来源于专注，专注来源于关照呼吸。道理我都清楚，需要的就是多实践。

时间记录
工作:5小时

生活杂谈
疫情下，我们回京时间从从签署隔离保证书到现在，已经满足14天。昨天我们去村里办出入证，办理完之后就像坐月子一样，重见天日，太阳很暖。

之前家人担心我坐地铁人太多，容易感染，一直要买个电动车骑。今天心情好，又有出入证，就决定买车了。

本来决定要看看雅迪，半路上遇到一个绿源店，在里面看了一个小时，最后决定买的绿源，雅迪也没有去看。

买回来后有点小后悔:

1、没有做到货比三家

2、车子有点大

3、费用超出预算，3800，原计划2000+

4、不容易推进屋子里，充电不太方便

优点有是有的:

1、品牌车，质量好

2、速度快

3、车身稳定

综合考虑来讲，车子是好，但还是不太符合我实际的需求。下次买东西一定要货比三家。

时间记录
1、日记。1小时

2、陪孩子学汉字。1小时